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Como se preparar para uma prova?

Separamos algumas dicas para te ajudar nesse momento

às 10h57
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O período de provas pode ser cansativo e desafiador para alguns alunos e, muitas vezes, a falta de preparação, organização, nervosismo e outros motivos acabam prejudicando o rendimento. Normalmente, a quantidade de assuntos para estudar é extensa, além dos trabalhos e atividades que precisam ser entregues, por isso, é importante se preparar para as provas e manter seus afazeres em dia, dessa forma, você não é prejudicado em nenhuma parte.

A princípio, o ideal é separar um horário para estudar e não deixar para a véspera da prova. Por exemplo, quando chegar da faculdade, separe um momento para revisar o conteúdo do dia e fazer anotações e resumos que te ajudarão a fixar melhor e de maneira tranquila todos os assuntos. Aliado a isto, dê prioridade aos assuntos mais difíceis ou aos que você não domina tão bem, assim, é possível dar mais atenção e tirar dúvidas com antecedência. E, ainda durante o momento de estudo, respeite seus limites e dê um tempo para que sua mente processe as informações, por exemplo, dando intervalos a cada conteúdo, isso evitará a sobrecarga e o cansaço.

É interessante fazer treinos antes das provas. Você pode pesquisar questões relacionadas aos assuntos e tentar resolvê-las, sejam abertas ou fechadas e, também, fazer simulados. Nos dias que antecedem a prova, evite estudar em excesso, principalmente, na noite anterior. Prefira atividades leves, uma boa alimentação e momentos de lazer ou atividades físicas para evitar estresse e ansiedade.

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