O fone de ouvido é um acessório bastante utilizado. Para muitas pessoas, ele é um companheiro diário, usado por longos períodos, seja para ouvir rádio, música, podcasts e até aulas. Mas o mau uso do dispositivo pode transformar o prazer em um grave problema. De acordo com uma pesquisa realizada por estudantes da Carolina do Sul, nos Estados Unidos, mais de 1 bilhão de jovens de todo o mundo correm o risco de sofrer perda auditiva por ouvir música alta, seja utilizando fones de ouvido, ou até ouvindo música ao vivo, por caixas de som.
É importante ressaltar que este problema não envolve somente os jovens. As perdas auditivas, que começam a ser percebidas quando não conseguimos mais distinguir direito os sons e compreender claramente as palavras, são irreversíveis e podem comprometer, inclusive, o convívio social. A fonoaudióloga Lauren Dillard, coordenadora do projeto, alerta: “quando a pessoa começa a ouvir zumbidos, pode significar perdas temporárias da audição. Com o tempo, essa perda pode se tornar permanente”, alerta.
Siga as orientações para usar os fones de ouvido com segurança:
- Limite o volume dos seus fones
- Não abuse do tempo de uso
- Cuidado com os fones intra-auriculares
- Invista no bloqueador de ruídos
- Dê um tempo aos seus ouvidos
Lembre-se de que é sempre importante rever maus hábitos, cuide de sua saúde!